有“诗家夫子”、“七绝圣手”之称的王昌龄，虽然在作品数量上不及以上诗人，但几乎每一首诗都是精品，描写青春少女的《采莲曲》流行迄今，令人一再咏颂。“乱入池中看不见，闻歌始觉有人来。”《采莲曲》生动刻画了置于荷花丛中的采莲女，给人以无限遐想，充分展示了富有青春气息的少女美。阿兰·达瓦卓玛牵手四胞胎姐妹，置身唯美的“莲池”舞台，通过歌声和琴声，为观众纵情描绘了一幅诗情画意的采莲画卷。整首音乐旋律亲切流畅、清新质朴，给人一种岁月静好的美感，也诠释了青春的另一种姿态。

本期探源团从有着近百年历史的湖南博物院出发，在马王堆中出土的大量简牍和文物中得出惊人发现，三号墓出土的裞衣残片上竟布满了汉字纹路。探源团还关于文字的大小和制作工艺进行探讨，这到底是手工做的还是机器做的呢？通过出土的食物遣册和餐具，探源团还分析出辛追夫人的饮食习惯和其一家的菜谱，原来，从西汉时期湘菜的雏形就已显现。沉浸式探究的过程中，是什么历史故事令探源团产生强烈共鸣呢？敬请关注节目完整内容。

在今日官方释出的父女版海报中，暖黄的灯光下，魏磨砺和魏平安坚定温暖的目光透过人群，朝着通往正义的方向。父母往往是孩子最好的老师，就像影片里的女儿魏磨砺一样，在父亲魏平安坚守正义为韩露辟谣的影响之下，她也被善意和温暖感染，面对内心的犹疑，毅然做出了不悔的决定。在传播温暖的道路上，每个人或许都是过路人，但只要愿意在某一瞬间停下脚步，俯下身子，伸出援手，炙热的温暖的火焰就不会熄灭，伴随着更多的光，照亮更多人的人生。

一亮相便气场全开，没有一丁点女明星的味道，全身黑色干净利落，一看就是工作经验极其丰富的职场大佬，但，这都是表面的。

不坏规矩，说明基层坚守准则，坚守岗位，是爱岗敬业的体现。

第八名：长海（王伟源）